성공은 어떻게 하는 걸까? 타이탄의 도구들 리뷰
팀 페리스의 "타이탄의 도구들"은 생산성, 성공, 행복에 대한 포괄적인 안내서이다. 이 책은 비즈니스, 스포츠, 연예, 과학 등 다양한 분야에서 성공한 사람들의 인터뷰를 모은 것이다. 페리스는 이러한 인터뷰에서 얻은 주요 교훈을 증류하여 쉽게 소화할 수 있는 형식으로 제시했다. 이 책은 세 부분으로 나뉜다: 건강하고, 부유하고, 현명하다. 각 섹션은 다양한 주제를 다루며, 인터뷰 대상자들의 조언과 개인적인 이야기를 포함한다. 건강 섹션은 운동, 영양 및 마음챙김과 같은 주제를 다루고, 부 섹션은 기업가 정신, 투자 및 자금 관리에 대해 다룬다. 지혜 섹션에서는 창의성, 학습 및 자기 계발과 같은 주제를 다룬다.그 책의 두드러진 특징 중 하나는 인터뷰 대상자들의 다양성이다. 페리스는 억만장자 투자자부터 세..
2023. 3. 9.
인류의 운명을 바꾼 총, 균, 쇠
재레드 다이아몬드의 "총, 균, 쇠"는 역사와 지리, 문화적, 기술적 요인이 인류의 운명과 진보에 영향을 끼친다는 것을 주장하는 책이다. 이 책은 어떻게 인류의 역사를 이해하고 지금의 세계에서 대면하는 문제를 해결할 수 있는 통찰력을 제공하는가에 대한 내용을 담고 있다. 책의 제목인 "총, 균, 쇠"는 인류의 진보를 결정하는 요소들 중에서 가장 중요한 것을 나타낸다. 총은 무기 기술의 발전으로 균형을 깨뜨려 전쟁과 정치적 변화를 가져왔고, 균은 유행병과 인구 증가로 인한 식량 부족 문제를 일으켰고, 쇠는 철기 시대의 도입으로 농업 생산성과 복잡성이 증가하며 인류 문명의 진보에 영향을 미쳤다. 이 책은 다양한 예시와 연구를 통해 역사와 지리, 문화, 기술적 요인이 어떻게 인류의 발전과 운명에 영향을 미치는..
2023. 3. 8.
봄철 대표 해산물 쭈꾸미 - 구매 팁과 쭈꾸미 요리
봄철 음식 중 하나인 쭈꾸미는 해산물 중 매우 인기 있는 메뉴 중 하나입니다. 쭈꾸미는 지중해와 인도양에 서식하는 대규모 무척추동물로, 미국 남동부, 일본, 한국 등에서도 즐겨 먹습니다. 쭈꾸미는 단백질, 비타민 B12, 철분 등의 영양소가 풍부하며, 저칼로리 식품으로도 알려져 있습니다. 그러나 쭈꾸미는 조개류나 홍합 등과 마찬가지로 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로, 처음 먹어보는 사람이나 알레르기가 있는 사람은 주의해야 합니다. 쭈꾸미는 부드러운 식감과 고소한 맛, 그리고 건강에 좋은 영양소가 풍부해 인기 있는 음식 중 하나입니다. 특히 봄철에는 더욱 신선한 쭈꾸미를 구매할 수 있으며, 다양한 조리 방법으로 즐길 수 있습니다. 쭈꾸미를 구매할 때는 신선도와 크기, 살이 튼튼한지 여부를 주의해야 합니..
2023. 3. 8.
